Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ trong mùa hè

7/6/2026 10:11:23 AM

Nắng nóng dễ khiến trẻ chán ăn, mất nước và giảm sức đề kháng. Cha mẹ cần bảo đảm bữa ăn đủ chất, dễ tiêu, tăng rau quả, bổ sung nước thường xuyên và hạn chế đồ ngọt, thức ăn nhanh để trẻ vẫn đủ năng lượng học tập, vui chơi trong mùa hè.

Giải nhiệt mùa hè hiệu quả bằng những loại thức uống nào?

5/21/2026 4:11:18 PM

Giải nhiệt mùa hè có nhiều thức uống khác nhau, tùy theo nhu cầu mỗi người, nhưng nước rau má, nước dừa, nước sắn dây và nước cam tươi là chọn lựa hợp lý.

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ trong mùa hè

7/6/2026 10:11:23 AM

Nắng nóng dễ khiến trẻ chán ăn, mất nước và giảm sức đề kháng. Cha mẹ cần bảo đảm bữa ăn đủ chất, dễ tiêu, tăng rau quả, bổ sung nước thường xuyên và hạn chế đồ ngọt, thức ăn nhanh để trẻ vẫn đủ năng lượng học tập, vui chơi trong mùa hè.

Giải nhiệt mùa hè hiệu quả bằng những loại thức uống nào?

5/21/2026 4:11:18 PM

Giải nhiệt mùa hè có nhiều thức uống khác nhau, tùy theo nhu cầu mỗi người, nhưng nước rau má, nước dừa, nước sắn dây và nước cam tươi là chọn lựa hợp lý.